Karidesli mantar tavanın en iyi tarifi nedir?

Karidesli mantar tavası, lezzetli deniz ürünleri ve sebzelerin birleştiği sağlıklı bir yemek seçeneğidir. Kolayca hazırlanan bu tarif, protein ve lif açısından zengin malzemelerle besleyici bir alternatif sunar. Hem ana yemek olarak hem de yan yemeklerle birlikte servis edilebilir.

10 Kasım 2025

Karidesli Mantar Tavanın En İyi Tarifi Nedir?


Karidesli mantar tavası, deniz ürünleri ve sebzelerin bir araya geldiği lezzetli bir yemektir. Bu yemek, hem sağlıklı hem de besleyici özelliği ile öne çıkmaktadır. Karidesin protein açısından zengin olması ve mantarın lif kaynağı olması, bu yemeği daha cazip hale getirir. İşte karidesli mantar tavasının en iyi tarifi.

Malzemeler

Bu lezzetli yemeği hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır:
  • 300 gram karides (temizlenmiş ve soyulmuş)
  • 250 gram mantar (isteğe bağlı olarak kültür mantarı veya istiridye mantarı)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım limon suyu
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması

Karidesli mantar tavasının hazırlanışı oldukça basittir. Adım adım ilerleyelim:
  • Öncelikle mantarları iyice yıkayın ve dilimleyin. Mantarların suyu çekmesini sağlamak için kağıt havlu ile kurulayın.
  • Bir tavaya zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Isınan yağa ezilmiş sarımsakları ekleyin ve hafifçe kavurun.
  • Ardından dilimlenmiş mantarları tavaya ekleyin. Mantarlar suyunu salıp çekene kadar karıştırarak pişirin.
  • Mantarlar pişince, karidesleri tavaya ekleyin. Karidesler pembeleşene kadar pişirmeye devam edin.
  • Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biberi ekleyin. Son olarak yarım limonun suyunu sıkın ve karıştırın.
  • Yemek piştikten sonra, doğranmış maydanoz ile süsleyin ve sıcak servis yapın.

Servis Önerileri

Karidesli mantar tavasını lezzetli bir ana yemek olarak sunabilirsiniz. Bunun yanı sıra, yanına pilav veya makarna ile birlikte servis etmek, yemeğinizi daha doyurucu hale getirebilir. Ayrıca, yeşil salata ile de zenginleştirerek sağlıklı bir öğün oluşturabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

Karidesli mantar tavası, farklı sebzelerle de zenginleştirilebilir. Örneğin, biber, kabak veya soğan eklemeyi düşünebilirsiniz. Bu sayede yemeğin besin değerini artırmış olursunuz. Ayrıca, karides yerine tavuk veya tofu kullanarak vejetaryen bir alternatif oluşturabilirsiniz. Sonuç olarak, karidesli mantar tavası, hem pratik hem de lezzetli bir yemek seçeneğidir. Sağlıklı malzemelerle hazırlanan bu tarif, misafirlerinizi etkilemek için harika bir fırsattır. Hazırladığınız bu yemeği afiyetle tüketebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Serim 10 Kasım 2025 Pazartesi

Bu tarifi denedim ama mantarlar çok fazla su saldı, tavada sulu bir kıvam oluştu. Nasıl daha kıvamlı ve lezzetli hale getirebilirim?

1. Cevap
cevap
Admin 10 Kasım 2025 Pazartesi

Mantarların su salması sık karşılaşılan bir durum Serim bey, ancak birkaç püf noktayla bunu kolayca çözebilirsiniz:

Mantarları önceden pişirin
Mantarları yüksek ateşte hızlıca soteleyip suyunu çektirin, sonra diğer malzemelerle birleştirin.

Tuzu sona bırakın
Mantarları pişirmeye başlarken tuz eklemeyin, tuz pişme sonuna doğru eklenmeli.

Un veya nişasta kullanın
Sulu kıvam oluştuysa 1 tatlı kaşığı un veya mısır nişastasını az suyla açıp yavaşça ekleyin.

Krema veya yoğurt ilavesi
2-3 yemek kaşığı krema veya süzme yoğurt hem kıvamı düzenler hem lezzet katar.

Mantarları temizleme şekli
Mantarları suda yıkamak yerine nemli bezle silin, böylece daha az su emerler.

Bu yöntemlerle bir sonraki denemenizde çok daha lezzetli ve kıvamlı bir sonuç alacaksınız.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Vajinal Mantar
Vajinal Mantar
Dermatit Belirtileri ve Tedavisi
Dermatit Belirtileri ve Tedavisi
;