Mantar piyazı nasıl yapılır, tarifinde neler var?

Mantar piyazı, Türk mutfağının sevilen mezelerinden biridir. Mantar, soğan ve baharatlarla hazırlanan bu lezzet, hem sıcak hem de soğuk servis edilebilir. Besleyici özellikleriyle sağlıklı bir alternatif sunan mantar piyazı, özellikle zeytinyağlı yemeklerin yanında tercih edilir.

24 Şubat 2025

Mantar Piyazı Nedir?


Mantar piyazı, Türkiye mutfağında oldukça sevilen bir mezedir. Genellikle mantar, soğan ve çeşitli baharatlarla hazırlanan bu lezzetli meze, hem sıcak hem de soğuk olarak servis edilebilir. Mantar piyazı, özellikle zeytinyağlı yemeklerin yanında veya meze olarak ikram edilmektedir. Ayrıca, mantarın besleyici özellikleri nedeniyle sağlıklı bir alternatif sunar.

Mantar Piyazı İçin Gerekli Malzemeler


Mantar piyazı hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • Mantar (tercihen kültür mantarı)
  • Soğan
  • Zeytinyağı
  • Sirke (isteğe bağlı)
  • Maydanoz
  • Tuz
  • Karabiber

Mantar Piyazı Yapılışı


Mantar piyazının hazırlanması oldukça basit bir süreçtir. İşte adım adım mantar piyazı tarifi:

1. Mantarların Hazırlanması: Mantarları iyice yıkayın ve dilimleyin. Temizlenmiş mantarları bir tavaya alarak zeytinyağı ile birlikte soteleyin. Mantarlar suyunu salıp çekene kadar pişirin.

2. Soğanın Hazırlanması: Soğanı ince ince doğrayın. Pişen mantarların üzerine ekleyin ve soğanlar yumuşayana kadar kavurun.

3. Baharatların Eklenmesi: Tuz ve karabiberi ekleyerek tatlandırın. İsteğe bağlı olarak sirke ekleyerek karıştırın.

4. Son Dokunuşlar: Piyaz hazır olduktan sonra doğranmış maydanozu ekleyin ve karıştırarak servis tabağına alın.

Mantar Piyazının Servis Edilmesi

Mantar piyazı, genellikle soğuk olarak servis edilir. Yanında dilimlenmiş limon ve ekmek ile sunulması önerilir. Ayrıca, zeytin ve turşu gibi diğer mezelerle birlikte de ikram edilebilir.

Mantar Piyazı Hakkında Ekstra Bilgiler

- Mantar, düşük kalorili bir besin olmasının yanı sıra, B vitaminleri, potasyum ve demir gibi mineraller açısından zengindir.- Mantar piyazı, vejetaryen ve vegan beslenenler için mükemmel bir protein kaynağıdır.- Mantarların pişirilmesi sırasında fazla su salmaması için yüksek ateşte pişirilmesi önerilmektedir.

Sonuç olarak, mantar piyazı hem pratik hem de sağlıklı bir meze alternatifi sunmaktadır. Bu tarifin basit yapısı, evde kolayca hazırlanabilmesine olanak tanırken, lezzetiyle misafirlerinizi etkilemenizi sağlar. Mantar piyazı, özellikle yaz aylarında serinletici bir meze olarak tercih edilmektedir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Vajinal Mantar
Vajinal Mantar
Dermatit Belirtileri ve Tedavisi
Dermatit Belirtileri ve Tedavisi